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【肩が痛い人は呼吸を変えれば良くなる】 ~呼吸の筋連鎖から紐解く~2017年08月04日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･る感じがあったり、回すたびにゴリゴリ鳴る。\r\n \r\nそのような方は、横隔膜の動きが悪く、背中や首の筋肉を使って呼吸している方が多いです。\r\n･･･- 呼吸アドバイザーブログvol.37みそらあつ子先生@東京2015年07月28日椎名由紀のブログ第6期ZEN呼吸法呼吸アドバイザー養成講座の前半が、\r\n無事に･･･酸素と栄養が結びつき エネルギー代謝が上がる\r\n\r\n横隔膜を上下させるこ･･･
- 【コラム・呼吸が浅い人に股関節ストレッチ】2016年02月24日声の芸術家 相川陽介のブログ Powered by Ameba･･･ントレッスンは、「股関節をゆるめると、呼吸が深くなる」話です。こかんせつ･･･ですね。呼吸が深いというのは、横隔膜の下がり具合のことだと相川は思っ･･･
- 【骨盤で呼吸を行う】2016年10月12日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba呼吸が浅くなってしまった、\r\n肩を上下させて呼吸を･･･ってしまった。\r\n \r\n呼吸が浅くなってしまう原因は横隔膜の働きや、胸郭の可動性によ･･･
- 【首コリを楽にするならお腹を触る!?】2017年09月01日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･r\nただ、効果的なポイントを触りつつ呼吸をするだけなら、いつでもどこで･･･ナーマッスルで有名な大腰筋や、横隔膜があるポイントです。\r\n \･･･
- 【猿でも分かる解剖学】 ~なぜ呼吸が変わると運動能力が上がる?~2017年05月24日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いですが、その前に、家でも出来る体操で呼吸を変えて運動能力を向上させてみ･･･n逆に、本来優位に使って欲しい横隔膜や肋骨と肋骨の間にある肋間筋をあ･･･
- ボイストレーニング2017年04月07日谷村奈南オフィシャルブログ「人生向上委員会Blog」Powered by Ameba･･･こと、言葉で人に思いを伝えること、全て呼吸から始まるから。呼吸がないと人･･･、頭と心が分裂してしまう。私は横隔膜がひどく硬くなり始め、いろいろな･･･
- ※重要なコロナ対策2020年04月19日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･ます。 内科医・橋本Dr.の見解は、『呼吸筋を鍛える事』とYouTube･･･ンターゲットは『呼吸筋』です。横隔膜、肋間筋、斜角筋、などの呼吸筋の･･･
- フェイシャル& マッサージ行って来ます2011年11月01日高見恭子オフィシャルブログ「ここで待っています」Powered by Ameba･･･ままにするようにして。息は止めないで。呼吸法は大切。朝の新鮮な空気を鼻か･･･らゆっくり吸い肺をいっぱいに、横隔膜と肋骨、胸を広げ開くようにして。･･･
- 大阪府南出賢一市長の手記。16122021年01月24日佐賀県議会議員 下田ひろし オフィシャルブログ･･･のすすめ・身体を冷やさない。あたためる。・足の土台、姿勢、正しい位置に骨格。横隔膜運動がしっかりできる正しい呼吸。・過度な消毒は常在菌をも殺し、ウイルス･･･
